Ультрамарафон 86 километров с набором высоты 3300 метров. В рамках своего стремления к смерти, придумал себе очередной убийственный шеллендж. Чтобы было не слишком страшно, - вписался с лучшим дружочком. Болтом.
Стартовали в 4:30 утра. Страдали мы 13 часов, было сложно. Гели потребляли исправно, раз в полчаса. На пунктах питания никуда не торопясь откушивали чипсы, колу, сыр, апельсины, галеты и щедро заедали солью. Тейп на соски - идеальное решение, никаких натёртостей. В гору я бежал достаточно бодро, не имея проблем со сведёнными мышцами. Но во второй половине тридцатикилометрового спуска мои голеностопы отказались иметь со мной дело. У Болта наоборот: вниз летел ракетой, а со сведением мышц двигался со скоростью коалы. Хотел его бросить в эти моменты, сердечко не отпустило. К концу гонки - он меня ждал, пока я с пенсионной грацией спускался с горок. Преисполнившись до последней капли, финишировали за ручку.
На финише меня ждали опухшие ступни, кровавые пальцы, синие ногти на больших пальцах ног, медалька и белая мохнатая кофта с̶у̶т̶е̶н̶ё̶р̶а̶ финишёра от организаторов. Восстанавливаюсь до сих пор.
Заметки себе на будущее: обязательно попробовать палки, кажется что с ними можно бежать в пологую горку. Надо что-то делать с укреплением голеностопа, СБУ наверное. Рассчитывать на сон перед гонкой - плохая идея, лучше выспаться накануне. Если есть вопросы - пишите, попробую ответить.
Всем здорового танатоса!
